6 Makanan Alami Pencegah Penyakit Gula Darah Diabetes

Kini penyakit sedang merajalela di mana pun Anda berada, salah satunya adalah diabetes. Kini bukan hanya orang tua saja yang terkena penyakit tersebut tetapi anak seusia muda pun sudah terkena penyakit yang cukup membahayakan bagi manusia.

Bagi penderita penyakit diabetes Makanan harus benar-benar terkontrol atau terjaga agar tidak lebih memperburuk kondisi Anda.Karena jika salah makan bisa-bisa malah memperburuk kondisi si penderita.

Kini kami memberikan makanan yang dapat membantu Anda agar hidup Anda selalu terjaga dan selalu sehat. kini 6 makanan alami yang bisa mengontrol diabetes Anda:

1. Kayu Manis
   Studi menemukan bahwa kayu manis mengurangi kadar gula darah secara alami setiap hari. Anda disarankan mengonsumsi kayu manis enam gram setiap harinya untuk mencapai efek yang diinginkan. selain itu, setengah sendok teh bubuk kayu manis setiap hari dalam makanan juga mengurangi kadar glukosa darah.
2. Labu pahit
   Labu pahit memiliki beberapa senyawa yang membantu dalam menurunkan kadar gula darah. Ambillah satu gelas jus labu pahit setiap pagi saat perut masih kosong untuk memberikan hasil yang diinginkan. Bukan hanya untuk itu saja labu memiliki banyak sekali manfaat, dan juga dapat menjaga kestabilan tubuh Anda dan dapat mencegah panas dalam.
3. Ginseng
   Ginseng Asia biasanya digunakan untuk mengobati diabetes. Ramuan ini merangsang pankreas untuk memproduksi insulin dan meningkatkan jumlah reseptor insulin. Ini membantu menurunkan kadar glukosa darah.
4. Bawang merah
   Bawang merah memiliki senyawa yang mampu memblokir pemecahan insulin dan merangsang pankreas untuk memproduksi insulin. Baik dikonsumsi mentah atau direbus.
5. Gingko biloba
   Gingko biloba adalah ramuan herbal yang telah populer mengobati berbagai penyaki. Ekstrak daunnya mungkin memiliki hasil yang baik dalam mengobati diabetes pada tahap awal.
6. Daun blueberry
   Menurut penelitian daun blueberry telah memberikan hasil yang menakjubkan dalam membersihkan kebihah glukosa dalam darah. Rendam beberapa daun dalam air panas dan minum tiga cangkir sehari.

Kini konsumsilah makanan diatas untuk membantu dan menjaga kesehatan tubuh Anda, karena makanan alami lebih banyak khasiatnya di bandingkan buatan manusia sendiri.